Varig vekttap
basert på biologi
Våre behandlings
programmer
Hos Helseresepten får du eksperthjelp til varig vektnedgang. Våre programmer kombinerer medisinsk behandling med personlig oppfølging – tilpasset dine mål, din livssituasjon og ditt tempo. Alt behandling skjer via trygge og fleksible videokonsultasjoner.
Les mer for å finne hvilket program som passer best for deg:
Du får tilgang til vårt mest omfattende behandlingsprogram med ditt eget team bestående av lege, klinisk ernæringsfysiolog og fysioterapeut. Gjennom behandlingen gjennomgår vi faktorer der vi kan finne forbedringspunkter for å hjelpe deg til å leve det livet du ønsker, med din drømmevekt!
Innhold:
Passer for deg som:
Du får en egen klinisk ernæringsfysiolog som følger deg tett med konsultasjoner hver tredje uke, men du får også tildelt en fast lege i Helseresepten som er tilgjengelig ved behov. Vi justerer medisindosen hver tredje uke og gjennomgår de viktigste faktorene som kan påvirke din kroppsvekt gjennom programmet.
Innhold:
Passer for deg som:
Etter at du har nådd ditt vektmål i et av våre vektreduksjonsprogrammer reduserer vi hyppighet av oppfølgingen samtidig som vi finner den laveste medisindosen som gir deg god effekt. I stabiliseringsprogrammet skal du prøve ut din nye livsstil, men vi er alltid innenfor en armlengdes avstand og du har konsultasjon med lege hver sjette uke – eller oftere hvis du har behov for det.
Innhold:
Passer for deg som:
Du har nå gjennomgått stabiliseringsprogrammet og funnet en lav og riktig medisindose. Du er derfor klar til å redusere oppfølgingen ytterligere. Du får fortsatt tilgang til din faste lege og øvrige ressurser i Helseresepten. Vi tar ansvar for resepter og du har konsultasjoner ved lege når du trenger det
Innhold:
Passer for deg som:
Fire faser til bedre helse
Vårt program er forskningsbasert og har fire hovedfaser fordelt på 1 år, men med mulighet for videre oppfølging også etter dette. Inndelingene i programmet er skjematiske, og det vil i praksis være flytende overganger mellom hovedfasene.
I de tre første månedene er fokuset på oppstart av reseptbelagte medisiner for overvekt og fedme, med tett oppfølging av din lege. Du får også videokonsultasjoner med din kliniske ernæringsfysiolog som sammen med deg utarbeider en langsiktig kostholdsplan, basert på dine ønsker og preferanser, for varig vektreduksjon og helsegevinster. I tillegg får du videokonsultasjoner med din fysioterapeut for tiltak for helsefremmende fysisk aktivitet tilpasset ditt utgangspunkt og dine mål. Du blir også introduserer for teknikker som bedrer helseatferd. I denne fasen gjøres en grundig kartlegging av din motivasjon og dine mål.
I de neste tre månedene vil legen din hjelpe deg å finne den optimale medikamentdosen for varig vektreduksjon. Din kliniske ernæringsfysiolog vil justere kostholdet ditt jevnlig for at du skal oppnå et sunt vekttap og optimal effekt av medisinene. Dette skjer i samråd med deg, og målet er at du på sikt vil kunne regulere dette selv. Fysioterapeuten din vil ut i fra dine målsettinger og din motivasjon tilpasse fysisk aktivitet for å oppnå mer muskler, mindre fett og bedre helse. Vi vil også hjelpe deg videre med teknikker for bedret helseatferd. Med hyppig oppfølging vil du mot slutten av denne fasen føle at de nye tiltakene dine oppleves som vaner.
Du har nå fulgt oss i et halvt år og har gjort store fremskritt. Av tiltakene du har gjort skal mange nå oppleves som vaner, men de må etableres. De neste tre månedene fokuseres det på videre vektreduksjon, medisindosen kan justeres ved behov, og små tiltak med kostholdet kan gjøres. I denne fasen vil fysioterapeuten din bli mer viktig fordi fysisk aktivitet er nøkkelen til god helse når medisinene og kostholdet er optimalisert. Nye vaner for helseatferd har en tendens til å falle ut over tid (tenk bare på et typisk nyttårsforsett). Gjennom vårt program får du støtte til å etablere vanene du ønsker, og vi skal hjelpe deg med det du opplever er vanskelig.
Dette er den siste hovedfasen, og varer også i tre måneder. De nye vanene dine er nå forhåpentligvis en naturlig del av hverdagen og målene dine for vektreduksjon er nådd eller nær ved å nås. Denne fasen kan innebære videre justering av medisindosen, introduksjon av et vedlikeholdskosthold og en sunn rutine for fysisk aktivitet. Vedlikehold kan være vel så krevende som vektreduksjon, derfor tilbyr vi tett oppfølging i denne fasen. Vi bruker erfaringene du har frem til nå og lager en langsiktig plan slik at du lykkes med å beholde din nye vekt uten oppfølging av oss videre.
Du har nå fulgt oss i ett år og har gjort en innsats for livet! Du har lært mye om de tre pilarene for metabolsk helse: kosthold, fysisk aktivitet og helseatferd, og funnet minste effektive dose med støttemedisiner. Du trenger antageligvis ikke lengre like tett oppfølging, men forskningsstudier viser at for de fleste vil det gi et bedre langvarig resultat å ha jevnlig oppfølging også fremover. Antall og frekvens av oppfølging, samt hyppige "fokusuker" (hvor man tar for seg ett eller to momenter som får fullt fokus i en til to uker), er to av nøklene for varig suksess. Du er derfor velkommen til å følge oss videre med tilpasset oppfølging.
Vektnedgang handler om
biologi, ikke viljestyrke
Vi tilbyr vitenskapsbasert, tverrfaglig medisinsk behandling av overvekt og fedme basert på nye studier som gir over 20 % gjennomsnittlig vekttap, som også varer etter minst to år.
GLP-1 reseptor agonister og andre vektreduserende medisiner
Reseptbelagte slankemedisiner kan forskrives av lege ut i fra ditt unike behov. Dette kan være sprøyter eller tabletter. Legen hjelper deg å finne det riktige alternativet for deg.
Digitale en-til-en konsultasjoner hver andre uke
Du loggfører fremgang, medisineffekter og livsstilstiltak ukentlig. Behandlingen monitoreres av din behandlergruppe og vurderes sammen med deg via jevnlige videokonsultasjoner med lege, klinisk ernæringsfysiolog og fysioterapeut. Behandlergruppen din gjør nødvendige justeringer ved behov, og det vil hele tiden jobbes for å sikre sunne og varige resultater.
Helhetlig tilnærming
Vårt program er basert på nyeste vitenskap og hjelper deg til bedre helse gjennom våre tre hovedsøyler for metabolsk helse: kosthold, trening og helseatferd, med støtte fra de nyeste tilgjengelige medisinene mot overvekt og fedme.
Fleksibel behandling
– ingen bindingstid
Vi jobber for å tilpasse behandlingen til din biologi og dine ønsker, men skulle noe komme til hinder for at du ikke kan være med oss gjennom hele programmet kan du trekke deg når som helst og vi legger til rette for å finne en tilpasset løsning for deg videre.
